Pureuri delicioase de legume pentru copii
Pulberea de legume pentru bebeluși este una dintre primeleademeni copii. Dar nu se recomandă să începeți să faceți mai devreme decât copilul va ajunge la 6 luni. Până la această vârstă începe maturarea sistemelor de fermentație, care se va forma în totalitate în jur de 12 ani. Aceasta este, de la vârsta de 6 luni, copilul este în stare să digere complet alimente simple. Pediatrii recomanda numirea de momeli dintr-un pudru de un singur component, astfel incat corpul copilului sa nu se colinizeze odata cu mai multe substante neobisnuite. Ce poate provoca o reacție alergică la copil. Treptat, puteți obține mai multe piureuri de legume mai complexe, care vor include 2 sau mai multe produse. Pătrunjelul cartofi de legume pentru copii poate fi cumpărat în magazin sau gătit la domiciliu. Dacă doriți să alimentați cartofii piurelui propriu al bebelușului, apoi să zdrobiți bine legumele, ducându-le la o stare de omogenizare tare.
Primele legume care trebuie incluse în alimenteCopilul este un cartof, un conopidă și un dovlecel. Leguminoase cartofi piure pentru copii ar trebui să înceapă să dea cu o jumatate de lingurita. Treptat, mărimea porțiunii crește. Dar nu vă grăbiți pentru scurt timp să obișnuiți copilul cu porțiuni mari de produs nou. O altă întrebare apare: cât timp durează un copil să se obișnuiască cu o nouă atracție? Intervalul dintre introducerea diferitelor produse nu poate fi mai mic de 5 zile. Mai târziu, puteți începe să adăugați ulei vegetal, cremă sau carne slabă la piure de legume. Iată rețetele de piure de legume pentru copii.
Pulpă de morcov. Luați morcovul mediu, curățați-l șităiați în cuburi mici. Se toarnă într-o cratiță de smalț circa 1,5 cesti de apă și se pune morcovii. Se fierbe sub capac până când apa este complet fiartă și morcovul este moale. În timp ce morcovul este fierbinte, trebuie să fie șters printr-o sită. Aceasta este o opțiune pentru a pregăti cartofii piure în stadiul inițial de hrănire complementară. Mai târziu, puteți adăuga lapte (2 linguri) și unt (un sfert de l.) La această rețetă. În acest caz, este necesar să se fiarbă toate ingredientele de piure, amestecându-le anterior într-o masă omogenă. După răcire.
Puree din broccoli. Luați 130 de grame de broccoli, spălați inflorescențele șiseparați-le. Piciorul legumic gros este, de asemenea, mai bine să taie fin. Se fierbe apa și se pune broccolul acolo. Legumele fierbinți ștergeți printr-o sită și apoi amestecați într-un blender cu câteva linguri de bulion. La sfârșit, adăugați o jumătate de linguriță de ulei vegetal.
Pulbere de legume pentru sugari combinate. Veți avea nevoie de dovlecei (50 gr), cartofi (1 buc.), conopidă (50 g), morcovi (jumătate mediu). Se curăță legumele și se clătește cu apă curentă. Se toarnă apa într-o oală de email, puneți toate legumele acolo și lăsați-le să se înmoaie timp de 2 ore. Apoi se toarnă într-un alt vas cu apă curată și începe să se fierbe. Când apa începe să fiarbă, rulați câte o legume câte o dată cu un interval de 5 minute. Începeți cu morcovi, apoi cartofi, apoi varză și dovlecei. După ce dovlecelii fierbe amestecul timp de încă 5 minute, apoi opriți-l. Se toarnă supa în sticlă, veți avea nevoie de ea pentru a da consistența amestecului. Puteți să vărsați restul lichidului. Beat legumele fierte cu un blender, trecând treptat în bulion. Consistența ca rezultat ar trebui să se dovedească într-un amestec, ca la smântână lichidă.
Retete pentru piure de legume pentru copii, datede mai sus, ajuta la pregătirea meselor ușor digerabile de către corpul copilului. Amestecurile de legume sunt foarte utile pentru orice vârstă și oferă substanțe utile pentru creșterea și dezvoltarea unui mic organism. În plus, piureul de legume nu este absolut alergenic, ceea ce face posibilă predarea copiilor, care suferă adesea de diateză. Când preparați piure de legume pentru un copil de până la 12 luni, încercați să evitați adăugarea de sare în vas.
