Știți ce este o mantră?

Mantrele sunt numite vorbite de sinefie cu voce tare anumite fraze sau cuvinte, care sunt obiecte de meditație. Uneori, mantra într-un fel sau altul legătură cu caracterele budiste, anumite proprietăți din care o persoană poate dezvolta un mod sistematic dezasamblat prin repetarea o mantra. Și totuși, că este mantra?

Sursa tuturor mantrelor este pranava, adică,sunetul "Om". În procesul de pronunție, acest sunet apare de la adâncimea corpului și crește treptat în sus. Repetarea corectă și constantă a sunetului "Ohm" vă permite să vă relaxați literalmente în fiecare celulă a corpului.

Ce este o mantra? Acestea sunt silabele și cuvintele din sanscrită. Mantrele, textul cărora poartă o sarcină puternică de energie, afectează literalmente fiecare celulă a corpului uman. Cu repetiția în starea meditativă, cuvintele și silabele mantrelor ajută o persoană să ajungă la un nivel superior al conștiinței. La nivelul inițial al meditației, mantrele ajută la focalizare, iar sub efectele lor benefice, conștiința se concentrează pe starea de odihnă și pacificare.

Când se repetă mantrele,margele speciale "mici", cu 108 margele plus o talon - "masura". Repetarea mantrelor de vindecare poate fi de mai multe ori, dar numărul repetițiilor lor trebuie să fie neapărat un multiplu de trei. Puteți să le repetați de 3, 9 sau de 15 ori, dar cel mai bun rezultat poate fi obținut dacă repetați mantra de 108 ori pe zi, în funcție de numărul de margele din rozariu. Numărul 108 este un număr sacru. Unitatea este simbolul energiei superioare, zero este simbolul perfecțiunii creației divine și cele opt sunt cunoscute a fi simbolul infinității. Rozariu nu numai că va permite să nu să se abată de cont la momentul meditației, dar, de asemenea, ajuta să se concentreze asupra mantre cântând și esența lor, și totuși în mod clar energizant mantre, și, prin urmare, poate fi un fel de talisman.

Cercetarea științifică a demonstrat acest lucrurepetarea sistematică a mantrelor poate avea un efect benefic asupra unei persoane. Mantrele ajuta la scăderea tensiunii arteriale, scuti de stres și de a aduce corpul uman într-o stare plăcută de odihnă și relaxare.

Cei care practică chanting mantrele spun că eiadevărata valoare stă în impactul direct asupra sufletului uman. Studiile efectuate de oamenii de știință au arătat că persoanele care sunt implicate sistematic în mantrele de cântărire au o sănătate psihologică excelentă: ele sunt foarte echilibrate și armonioase, aspectul lor emite literalmente pace și iubire. Ce este o mantra? Mantra este un fel de rugăciune scurtă, totuși, spre deosebire de rugăciunile obișnuite, nu conține nici o cerere, este un fel de pachet de energie puternic, în care sunt codificate informații speciale. Cu ajutorul mantrelor, omul își conectează conștiința personală cu principiul divin și cu Universul, deschizând calea către creșterea spirituală.

Există un număr foarte mare de mantre, fiecare dintre elecare ajută la rezolvarea unui anumit tip de probleme. Există mantre pentru a câștiga sănătate și longevitate, pentru armonizarea spațiului și chiar pentru atragerea bogăției. Paradoxal, dar chiar și uneori, fără să știe ce este o mantră și ce înseamnă ea, o persoană, repetând textul său, obține rezultate uimitoare.

Experții nu sfătuiesc să practice mai multe mantre simultan, este mai bine să alegeți cel care se potrivește cel mai bine nevoilor și problemelor care sunt relevante în acest moment și să începeți cu acesta.